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Dauersitzen im Büro verursacht Gesundheitsprobleme

Sitzen am Computer, sitzen im Meeting, sitzen in der Kantine: Der Arbeitsalltag von vielen Büroangestellten spielt sich fast ausschließlich im Sitzen ab. Höhenverstellbare Schreibtischaufsätze von VARIDESK können dieses Problem lösen. Sie erlauben einen Wechsel von einer sitzenden in eine stehende Position.

Dauersitzen im Büro verursacht Gesundheitsprobleme

Wie können Büro-Arbeitsplätze so gestaltet werden, dass aus dem klassischen Dauersitzen eine gesunde Steh- und Sitzkombination möglich wird, ohne das immense Kosten entstehen?

Mit den höhenverstellbaren Schreibtischaufsätzen von VARIDESK können bestehende Bürolandschaften problemlos genutzt werden. Die Aufsätze werden einfach auf vorhandene Schreibtische gestellt.





Warum der regelmäßige Wechsel zwischen Stehen und Sitzen am Arbeitsplatz wichtig ist, belegen verschiedene aktuelle Langzeitstudien. Ihnen zufolge erhöht Dauersitzen das Risiko an Herz-Kreislauf-Leiden, Diabetes oder an bestimmten Formen von Krebs zu erkranken. Wissenschaftler der University of Chester fordern daher ein Umdenken bei der Einrichtung von Arbeitsplätzen. Auch Freizeitsportler seien betroffen: Sport vor oder nach der Arbeit könne die negativen Folgen des Dauersitzens nicht kompensieren.

Vorteil der Schreibtisch-Aufsätze

Jason McCann, Geschäftsführer des Unternehmens, ist vom Erfolg der Aufsätze überzeugt: "Unsere Produkte schließen eine Marktlücke, weil jeder bestehende Schreibtisch umfunktioniert werden kann. Im Vergleich zu kompletten höhenverstellbaren Schreibtischen bieten wir eine kostengünstigere Alternative", führt er aus. Nach seiner Ansicht profitieren die Nutzer durch ein gesteigertes Wohlbefinden und den langfristigen Erhalt der eigenen Gesundheit. Einen großen Effekt sieht er für Arbeitgeber oder selbstständige Berufsgruppen, da das richtige Verhältnis zwischen Sitzen und Stehen sich auch positiv auf den Faktor Produktivität auswirke.


Unterstützung per App

Um den VARIDESK-Nutzern die Anwendung so einfach wie möglich zu machen, informiert eine kostenlose App am Bildschirm, ob es Zeit ist zu sitzen oder zu stehen. Weitere wissenschaftliche Studien zum Thema Dauersitzen und daraus resultierenden gesundheitlichen Risiken, finden sich unter anderem im American Journal of Epidemiology oder im International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity.


VARIDESK®

Mit Hauptsitz in Dallas/Texas bietet VARIDESK seit 2012 höhenverstellbare Schreibtischaufsätze für Büro und Heimarbeitsplätze an. Die Aufsätze sind ohne Montage auf jeden Tisch nachträglich aufstellbar. Um von einer sitzenden in eine stehende Position zu wechseln, können sie manuell und sekundenschnell über eine einfache Mechanik höhenverstellt werden. Eine kostenlose APP informiert die Anwender über Sitz und Stehzeiten. Bisher bietet das Unternehmen fünf unterschiedliche Produktserien an.

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