Ernährung

Gesund Essen für Berufstätige

Wer den ganzen Tag unterwegs ist oder vor dem Bildschirm sitzt, für den ist es nicht immer ganz einfach, sich im Büro gesund zu ernähren. Berufstätige kennen häufig die Spielregeln für gesunde Ernährung, doch sie haben wenig Zeit zu planen und müssen oft improvisieren ...

    Artikel 1 bis 7 von 58
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • >

Ernährung im Büro 


Wer zum Business-Lunch mit den Kollegen geht, muss von einer Karte wählen, auf der häufig viele Gerichte mit Fett und Kohlehydrate gespickt sind. Doch ein Ernährungsplan für Berufstätige sieht eigentlich anders aus. Brainfood heißt das Stichwort: Viel Obst und Gemüse, Nüsse und Hülsenfrüchte stehen bei konzentrierter Arbeit auf dem Speiseplan.

 

Was Gesunde Ernährung für Berufstätige heißt, finden sie regelmäßig auf dieser Seite. Wir stellen für Sie regelmäßig Ernährungstipps zusammen und zeigen wie Sie gesund essen im Beruf und in der Mittagspause. Auch in den meisten Kantinen gibt es die gesunde Alternative zu Schnitzel und Co. 



career@office

Die Karriere-Messe für Sekretärinnen und Assistentinnen.

Nächster Termin: Donnerstag, 26. September im Congress-Centrum Nord in Köln!

Der Eintritt zur Messe ist kostenlos!

zur Anmeldung


Weiterbildung

Seminare für Office-Professionals

Starten Sie durch in Richtung Erfolg! Seminare, Kongresse und Fernlehrgänge von A wie Ablage bis Z wie Zeitmanagement.

OFFICE SEMINARE hat garantiert das richtige Weiterbildungskonzept für Ihre Bedürfnisse. www.office-seminare.de