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Burn-out: Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen

Burn-out: Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen

Burn-out: Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen

von Sabine Fabach
orell füssli
ISBN 978-3-280-05221-1

24,00 €

Das Krankheitsbild Burn-out ist mittlerweile nicht nur mehr ein Begriff, den man schon mal gehört hat. Man kennt Freunde oder Kollegen, die davon betroffen sind oder hat den Zusammenbruch schon selbst erfahren. Stressgefühle, Erschöpfung, eine negative Einstellung zu sich selbst und zu anderen - das sind typische erste Anzeichen eines Burn-out-Syndroms. Die Autorin Sabine Fabach, die sich seit Jahren im Wiener Institut Frauensache mit Betroffenen beschäftigt, erklärt, wie sich das Syndrom entwickelt. Außerdem zeigt sie auf, wie man gegen die Überforderung vor- und wie man mit burn-out-gefährdeten Menschen umgeht. Adressen und Links bieten für alle - sowohl Betroffene als auch Angehörige oder Kollegen - verschiedene Anlaufenstellen zur Hilfe.

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