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Mit dem Rauchen aufhören

CoffeeCop

Mitglied seit
26.02.2018
Beiträge: 112
Hilfreich: 0

Hallo

Lasst mir gerne mal eure Tipps da, wie ihr esgeschafft habt, mit dem Rauchen aufzuhören. Meine Kollegin hat es schon ein paar mal versucht, ist aber immer wieder rückfällig geworden. Ich würde sie gerne unterstützen, weiß aber nicht wie.
E-Zigaretten kommen auf jeden Fall nicht in Frage.

Danke euch schon mal.

Ein Kaffee am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen.

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Peterle

Mitglied seit
27.03.2019
Beiträge: 44
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Das ist ja sehr nett von dir, dass du deine Kollegin da unterstützen möchtest. Du kannst dich ja mal über die Allen Carr Methode ( https://www.allen-carr.de/ ) informieren. Dazu gibt es auch ein Buch, das heißt "Endlich Nichtraucher! Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen", gibt's bei Amazon ( https://www.amazon.de/dp/3442174023 ). Du könntest ihr das Buch kaufen und vielleicht eine Spardose dazu, da kann sie das Geld, was sie nicht für Zigaretten ausgibt, sparen und sich davon was kaufen.

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Jose2

Mitglied seit
03.04.2018
Beiträge: 28
Hilfreich: 0

Mit einer Beratung versucht?

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