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während der Besprechung heftiges Magenknurren

Guten Morgen Mädels,

vielleicht kann mir ja einer helfen.

Wir hatten vorhin eine Besprechung (3 St.) und ich habe die letzten zwei Stunden heftiges Magenknurren gehabt ops: .

Hatte schon Kaffee und Wasser (machts irgendwie schlimmer) getrunken aber nichts half.

Ich war kurz davor die Besprechung zu unterbrechen und was zu essen, aber es kam mir so unhöflich vor.

Und vor der Besprechung krieg ich nichts runter.

Tipps?

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Brezel

Mitglied seit
12.12.2003
Beiträge: 654
Hilfreich: 0

Den Akupressurpunkt (Grübchen über der Oberfläche) massieren - das hilft. An sich hätte ich Dir zusätzlich ein Glas warmes Wasser trinken vorgeschlagen, aber das ist ja im Kaffee schon enthalten .

Bananen, Quark oder kleine Schokoladentäfelchen sättigen schnell mal zwischendurch. Daß man "morgens nichts hinunter" bekommt, kann man sich übrigens schrittweise abtrainieren.

Gruß & HTH
Brezel

Lunovis mane mortuumst.
Sol ruber atque ips' albumst.
Lunovis.

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antega

Mitglied seit
27.08.2004
Beiträge: 55
Hilfreich: 0

Im Reformhaus gibt es kleine Sesamriegel (lecker) ein zwei davon und du hast ein paar Stunden keinen Hunger, denn Sesam und Honig, die machen´s

Gruß

"Wenn Ihr mich braucht, aber nicht wollt - bleibe ich" //// "Wenn Ihr mich wollt, aber nicht mehr braucht - gehe ich"

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